为加强班级心理委员队伍建设，提升学生心理骨干的专业素养与实操能力，进一步发挥朋辈心理互助作用，学院于3月24日晚19点在6-507组织开展了“守护心灵，共建温暖班级”心理委员素质与技能提升专题培训。学院各班心理委员共计21人参加，培训由学院负责心理健康工作的专职辅导员张东莓老师主讲。

本次培训聚焦心理委员的角色定位与工作实际，围绕“角色职责”“问题识别”“技能提升”“案例实践”“自我关怀”五大模块展开，通过理论讲解、互动演练、情景模拟等形式，帮助心理委员明确使命担当，掌握工作方法，增强助人信心。

明晰角色定位，强化责任意识

培训伊始，张东莓老师以“心理委员是什么？能做什么？”为切入点，强调了心理委员作为“班级心灵守护者”的重要性。她指出，心理委员需以“观察员”“倾听者”“宣传员”“联络员”四重身份开展工作，及时关注同学心理动态，传递心理健康知识，搭建师生沟通桥梁，做到“早发现、早报告、早干预”。

聚焦问题识别，提升专业能力

针对大学生常见的学业压力、人际困扰、情绪波动等心理问题，张东莓老师结合案例详细讲解了心理危机的识别方法与应对策略，强调心理委员需以“尊重、保密、共情”为原则，在保护隐私的前提下，运用“倾听、陪伴、转介”技巧为同学提供支持。现场还通过“危机信号识别”、“案例分析”、“危机情景模拟”等互动环节，帮助学员掌握实操技能。

传递自我关怀，筑牢心理防线

针对心理委员可能面临的自身压力，张东莓老师特别强调“助人者需先自助”，引导心理委员关注自身心理健康，学会合理宣泄情绪、寻求支持资源，以积极状态投入工作。

总结展望，共筑温暖校园

培训尾声，张东莓老师对心理委员提出殷切期望：“希望你们将所学知识转化为行动力，当好班级‘心灵哨兵’，用责任与温度营造互助友爱的班级氛围，为构建平安和谐校园贡献力量。”参训学员纷纷表示，此次培训内容详实、形式生动，既夯实了理论基础，又增强了工作信心。

下一步，学院将持续完善“学校-学院-班级-宿舍”四级心理健康教育网格管理，通过定期培训、个案督导、评优激励等机制，打造一支专业化的朋辈心理互助队伍，为学生的健康成长保驾护航。