为了营造积极向上的校园氛围，提升学生心理素质，增强自我认知与情绪管理能力，工商财经学院拟开展“心向阳光  健康成长”校园心理健康主题活动，旨在帮助学生们树立积极健康的人生观，培养健康生活理念，丰富学生们的校园生活，促进师生、学生之间的沟通与交流。现将有关事项通知如下:

一、活动主题

心向阳光  健康成长

二、活动时间

2024年11月15日（星期五）下午16:00—18:00

三、活动地点

工商财经学院4栋教学楼

四、活动参与对象

全校师生

五、活动内容

（一）“不服就来挑战”活动

【活动介绍】在生活中，我们总会遇到各种困难和挑战。这个活动通过闯关游戏的方式，教会学生不畏困难，勇往直前，让学生从中感悟到积极的心态对学习和生活的重要性，鼓起勇气出发，直面挑战，终会迎来胜利的曙光。

【活动规则】1.设置多名守关者站在终点处，其余同学为挑战者，站在起点处；2.挑战者从起点处跑到守关者的终点处，然后和守关者进行剪刀石头布，获胜，则返回起点，失败，则转三圈，再次进行剪刀石头布，以此类推，直至打败守关者；3.完成挑战为胜利，获得一枚奖励卡。

（二）“摸箱猜物”活动

【活动介绍】当我们面对未知事物时可能会畏难、恐惧、退缩，“摸箱猜物”活动能让我们静下心来，教会学生平和心态、稳定情绪，用知觉慢慢感受事物，潜心思考，从而让学生领悟到良好的心境，能够帮助我们克服畏难情绪，跨过心理魔障，促进个人成长，以更加积极的心态应对学业和生活压力。

【活动规则】挑战箱内放有未知的挑战物，参赛选手需要通过手摸的方式伸手进箱子内摸物品，猜测出藏在箱子里的是什么物品，每个箱子最多可摸3次猜3次，3次内猜对的选手获胜，并获得一枚奖励卡。

（三）“蒙眼击鼓”活动

【活动介绍】“蒙眼击鼓”活动需要克服内心的恐惧和不确定性，迅速适应蒙眼带来的新环境变化，这个活动可以教会学生从容面对各种突发情况，勇敢地迈出步伐去尝试，培养学生的勇气和自信心，让学生以乐观的情绪应对变化，敢于面对生活中的困难和挑战。

【活动规则】学生蒙上双眼，听到指令后，原地转3圈，向前走2米，击中敲鼓则获得一枚奖励卡。观看者不能提示方向，提示后为失败，游戏者不能用手拿开蒙布，或者偷看。

六、奖励卡兑换办法

各游戏处只放奖励卡，赢得奖励卡的学生，凭奖励卡到兑奖台进行奖品兑换，可凭多张兑换一样奖品，兑奖成功并签名者获得相应学分。奖励卡有限，先到先得，兑完为止。奖品分三个等次：

一等次：6张兑奖券可以兑换一套笔记本/一把雨伞。（50名）

二等次：3张兑奖券可以兑换一盒牙膏/一个暖手套/一盒毛巾。（100名）

三等次：1张兑奖券可以兑换一把国风扇子/一个笔筒/一个小水杯/一盒牙刷/一包纸巾。（300名）

七、保障措施

（一）成立专项工作小组，明确责任分工，确保活动顺利进行。

（二）加强与相关部门和机构的沟通协调，争取最大支持。

（三）建立活动评估机制，对宣传效果进行定期评估和调整。